A uva é responsável por trazer nutrientes importantes, como as vitaminas do complexo B. Essas vitaminas têm como função metabolizar carboidratos, proteínas e gorduras em nosso organismo. A uva também contém potássio, ferro e fibras. ... A maçã, por sua vez, possui vitamina C, cálcio, fósforo, potássio e fibra solúvel.
